ミトコンドリアについてまとめ 〜Part・4 〜  パーソナルトレーニングジム kenz

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ミトコンドリアが弱っていたらそれに応じて

どんな栄養素が必要かを考えよう!!!

 

〜〜余談〜〜

1つの細胞の中のミトコンドリア数に

もの凄い違いがあるのは!!!

 

卵子  100000000個 (100万個)

精子  100個

!!!男性は女性にはかなわない 笑!!!

 

脂肪→ミトコンドリア→ATPエネルギー

これを行うには栄養が必要!!

次回はどんな栄養が必要なのか

”脂肪が燃える”流れについて

お伝えしていきます!!

 

〜つづく〜

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